佳鹤高纤 - 见证

由于工作压力大，她患有便秘问题，喜欢吃油炸食品，高热量食品和经常喝酒的习惯。

她每周排便2至3次。尽管如此，她没有采取任何措施来解决便秘问题。

只有当她的姐姐食用佳鹤高， 并纤减轻了4kg的体重时，她才决定也要服用佳鹤高纤减重。然而，由于没有坚持持续服用纤维，就没看到很好的效过。

过后在朋友的鼓励下，我开始每天服用6包佳鹤高纤（分成一天服用三次），再加上服用蛋白素以及适量的灵芝和花粉，两周后她的便秘问题完全消失了。另外，她的失眠和黑眼圈也消失了。

功能与好处:

功能- 非水溶性纤维增加粪便量及提升肠胃蠕动能力。

好处- 促进方便次数及预防和改善便秘.

我從小到大就有點胖，但不致有健康問題，隨著年龄增長，加上工作壓力及飲食不定，身材变得更胖、上楼梯開始會喘氣，人也很容易累.

我曾吃過市面的減肥產品，雖然減了1Kg但卻觉得不舒服，且患上便秘，所以放棄.

2006年3月我開始食用佳鶴高纤及佳鶴營養蛋白素，當時的体重是92Kg。早上—我以1包蛋白素及2包佳鶴高纤以500ml的水一起沖泡 當早餐。午餐吃的清淡，謝絕所有煎炸食物，尽量少吃米飯及碳水化合物食品。晚餐—也用1包蛋白素及2包高纤代替，如果肚子餓就吃水果，第一個星期減了5Kg。之後，我继续食用達4個月。到了第三個月 我就成功減了12Kg.

瘦下來之後，身体变健康多了，上楼梯不會氣喘，行动較灵活， 另一收穫是臉上的青春痘問題也獲改善。身边的朋友都說我瘦身後看 起來臉色紅潤，人也变得有自信、開朗.

功能与好处:

功能- 水溶性纤维增加饱足感

好处- 有效维持和减低体重

2004年我減重前的体重是87Kg，因為本身有氣喘，所以医生建议我不要服用藥物減肥.當時，我的朋友介紹我食用高纤和蛋白素減重。剛開始，我是以一個星期的“断食”方式，每天喝6包高纤和6包蛋白素，一個星期後，每天再喝高纤和蛋白素各4包，一個月後，我瘦了4.5Kg. 過後我继续每天各喝1包或2包，体重成功降到78Kg.

2008年3月，因為工作環境及使用了10年的哮喘噴剂，導致我的軟骨老化及鈣質嚴重流失，医生說如果再不調理，半年內恐會半身不遂。於是，我大量食用產品：每天12顆灵芝、25顆花粉，高纤、蛋白素和維体健 各2包，加上12錠鈣片. 1個月後，我加量到每天20顆灵芝、50顆花粉，高纤和蛋白素各6包，3至4包維体健和12錠鈣片。短短的4、5個 月後，我的軟骨老化及鈣質流失狀況已獲非常好的改善，身体也不再酸痛，更可以活动自如。我的体重也減到70Kg，而且我的体脂肪從去 年的38.8%降到12.8%，皮肤变得更年青及亮丽。

功能与好处:

功能- 水溶性纤维增加饱足感

好处- 有效维持和减低体重

我的兒子和女兒出世後，我就一直瘦不下來，每天早上的煩惱 就是找不到合身的衣服穿去上班，這讓我非常沮喪。

今年6月份，我在先生的支持與鼓励下，決定以佳鶴高纤和佳鶴營养蛋白素來減重。我每天早晚各喝一包高纤和蛋白素，午餐照 吃。短短的一個月，我就從原本的65Kg減到59Kg，尤其是腿部和 肚腩都明顯瘦下來。現在我可以穿上以前的褲子，便秘問題也有很 好的改善。現在我從以前的XLSize变身到現在的MSize，就連店員小姐和鄰居都羡慕我減肥成功.

功能与好处:

功能- 水溶性纤维增加饱足感

好处- 有效维持和减低体重

我從小就和肥胖脫离不了关係，小学六年級就已63Kg，直到中学毕业時已重达97Kg，亲友們都叫我“肥豬”。因为太胖，所以很难买到喜欢的衣服，所有漂亮的衣服都沒有XXXL Size的，我变得沒有自信，所以減重一直是我最大的目标。我尝試过很多方法， 包括節食、喝減肥茶和市售的高纤食品，雖然曾經減到94Kg，然 而一旦沒吃，体重就打回原形，健康也出現問題，例如胃病和便秘.

2006年8月，我開始以佳鶴高纤和佳鶴營养蛋白素展開一個期4個月的減重計劃。第一個星期是以斷食法，即每天以2包高纤和1包蛋白素當早餐；午餐和晚餐則各1包。1星期後加量到：早餐2包 高纤和1包蛋白素；午餐1包高纤和2包蛋白素，晚餐就各1包。午餐和晚餐都是喝了30分鐘後才吃一些少煎烤、較清淡的食物，晚餐多以菜湯為主食. ４個月下來，我足足成功減去22Kg，便秘和胃病也沒有了，身边親友都稱讚我整個人瘦了一大圈後，看起來漂亮多了，皮膚也比以前更加光滑細致。我重新找回自信，以前的XXXL Size变身為LSize!

功能与好处:

功能- 水溶性纤维增加饱足感

好处- 有效维持和减低体重

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